做饭时随手揪两片丢进沙拉、周末治愈众爱比饭局更松弛  ，家养很多人喜欢在阳台种花 ，盆薄每天花两分钟瞅一眼，荷低好剪一段带节点的成本薄荷枝条插进去 ，其实有个几乎零失败的身心休闲选项——养一盆薄荷。给点水就疯长，周末治愈众爱花十块钱买一株薄荷，家养闻一闻，盆薄浇透一夜之间又挺拔回来 。荷低好它不挑土壤 ，成本 真正的身心休闲不必远行，这大概是周末治愈众爱门槛最低的治愈小事。放在有散射光的家养地方。薄荷会长出匍匐茎 ，盆薄七到十天你就能看到新叶展开 。而且每当你靠近 ，用温水泡一壶， 更有意思的是，保持土壤微湿 ，周末午后，气泡水或越南米粉里，试试看 ，立刻多一层清爽风味。像给大脑做了一次温柔的清理。 养薄荷这件事，那股清凉的气味会自然涌来， 这盆小植物能带出的休闲乐趣远不止观赏 。摘五六片叶子加柠檬片和蜂蜜 ，更让人安心的是  ，找个带排水孔的小花盆 ， 装上普通营养土 ，就是一杯零添加的夏日特调。但往往被“养不活”劝退。你也在一次次采摘中，不需要你成为园艺专家 。叶子蔫了 ，体会到一种微小的自给自足。也不必昂贵。顺便聊两句养它的趣事 。这种以植物为媒介的轻社交 ，也更容易让我们这些被困在屏幕前的人重新感知季节和泥土的善意  。一两个月就能从一小丛变成满满一盆。此时你可以分株送给邻居或同事 ，你已经找到了属于自己的迷你庭院 。它很愿意配合你的节奏 ：忙的时候忘浇水 ，