2 、罗勒 、生素食物
生素食物龙眼 、生素食物腐竹 、生素食物荔枝 、生素食物麦芽等；
4、山竹 、生素食物释迦 、生素食物水果 ：金橘 、生素食物简介 ： 含维生素b的生素食物食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。
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、生素食物豆类：豆腐 、生素食物腰果 、生素食物核仁 ：杏仁 、龙须菜
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含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。木瓜 、芽菜 、李子 、草莓 、榴莲 、油菜花 、川七、核桃等；
3 、黑枣等 。韭菜 、豆浆 、蔬菜 ：竹笋、红枣 、