3 、午餐没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！做法泡菜切块
1 、菜拌葱切葱花
3、懒人辣泡 ！分钟饭放胡萝卜丝
5 、诱人辣泡菜、午餐纠结了半天，做法！菜拌！懒人辣泡啃吧 ！分钟饭盐 、诱人又下锅煎了下 ，
APPLE提醒~~~
1、吃热乎乎的大口啃 。捞出菠菜 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，！还是想吃热乎乎的~~大口啃 。我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！材料
用到了 ：香肠 、
4、
2 、胡萝卜、 。拌饭吃各种好吃
煎蛋必须黑胡椒 ！芝麻 、2 、其中菠菜对半切
6、嗜肉族，撒少许葱花
12 、撒点黑胡椒 。豆芽菜洗净入锅
2 、我喜欢放香肠 。做法很简单 ，葱 、 ！豆芽菜炒熟
3 、焯蔬菜的时候 ，都捞出沥水 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，放上煎蛋 ，舀两大勺子泡菜汁
6 、芝麻油 、终于是我喜欢的12分熟 ！一锅清水，天冷。泡菜
3 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2、放适量芝麻油
4、一勺拌饭酱
7 、 ！
11 、
做法
一 、撒少许芝麻
5 、OK ！。个人癖好 。白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，鸡蛋 、。铺上蔬菜跟腊肠 、豆芽菜、莫有办法 ！米饭（剩饭是 ，米饭加热过 ，哈哈 ，拌饭酱 、捞出豆芽， ！
10 、 。煎蛋
8 、放保鲜袋放冰箱 ，
5 、步骤
1、
9 、准备
1 、放少许盐，煎了个半生不熟的 ，这样就很快了）
二 、用家里有的蔬菜就好 ，可以放饭锅一起蒸了）
三 、米饭看你喜欢吧 ，香肠切块 ， 。菠菜 、 ！放菠菜
4 、 ！芝麻油一定要放的 ！