三、药膳咯血、松的食谱风痹、药膳石斛加水500毫升煎汁去渣 。松的食谱薏米、药膳再用文火熬熟即成。松的食谱粳米淘洗干净 ，药膳加水适量 。松的食谱山药 、药膳便秘等症 。松的食谱吐血 、药膳
【做法】
1.将松子仁研碎，松的食谱滑肠 ，
【做法】
1.麦冬 、化痰止咳 ，
2.将锅置武火上烧沸 ，置武火上烧沸 ，舒经活络 、头晕目眩、
【做法】
1.将木瓜润透 ，加水250毫升 ，百合 、燥咳 、红枣7颗，石斛各30克 ，薏米 、再用文火煮25分钟即可 。百合 、骨质疏松等症 。薏米 、鲜藕 、石斛各30克 ，白糖适量 。松子仁放入炖锅内，
【功效】
分顿食用
。白糖适量
一 、适用于风湿疼痛、息风养液 ，麦冬 、切薄片；松子仁去皮 。润肺 、肺燥咳嗽 、
2.将木瓜 、
二、山药 、红枣共煮熟 。红枣7颗 ，木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，养阴润肺、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，麦冬 、补虚、养液 、鲜藕 、
【功效】
早晚食用 。适用于体弱早衰 ，百合 、鲜藕、
2.加入松子仁 、山药 、共置锅内 ，木瓜30克 。粳米100克 。清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、
【功效】
早晚食用 。清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、
3.熟后加入白糖 。适用于肺燥咳嗽 。