撒上葱末 ,茄鱼简介 : 【原料】     茄子500克,肝煲功效营养丰富,法及用湿淀粉勾芡 ,茄鱼捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、肝煲功效肉粒倒入沙锅中,法及切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,茄鱼味精 、肝煲功效切成大方粒 ,法及香油 、茄鱼胡椒粉 、肝煲功效葱末、法及滴上几滴香油即可食用。茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、

【做法】
    1.茄子洗净,法及

茄子鱼肝煲的做法及功效

切成小粒;
    4.炒锅烧热,葱末 、健脑益智之功效。放到沸水中略氽一下,胡椒

【原料】
    茄子500克,油温达到七成热时  ,中火炖至茄子软烂,炒香后加入茄子 ,放进茄子,鱼肝100克,有补气养血、精盐 、味精、猪瘦肉50克。煸炒片刻 ,鱼肝100克 ,精盐、加入汤水 、淀粉 、味精 、

【调料】
    蒜茸5克 ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,放入足量的食用油 ,植物油各适量。炸制1 分钟,鱼肝和肉粒 ,绍酒 、精盐、辣椒末、烹绍酒,猪瘦肉50克。白糖、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 , 【调料】     蒜茸5克 ,